Keskustelu Mike Birbiglian kanssa

NATIONAL SLEEP FOUNDATION – National Sleep Foundationin julkaisu, nukkua asioita ® , puhui äskettäin koomikko Mike Birbiglian kanssa unihäiriöstään ja siitä, millaista oli asua Macyn ikkunassa Downy's Clean Sheet Week -viikon aikana.

nukkua asioita ®: Olet tunnettu siitä, että puhut kokemuksestasi harvinaisen unihäiriön (RBD) kanssa. (En koskaan unohda kuvaustasi hotellin ikkunasta hyppäämisestä Walla-Wallassa, Washingtonissa.) Voitko kertoa meille hieman tästä? Miten voit nyt?

Olin parikymppisenä nuori sarjakuva, joka halusi saada jalansijaa alalla. Otin jokaisen keikan, jokaisen punasilmäisyyden lennon ja ajoin minkä tahansa matkan saadakseni urani toimimaan. Asunnossani Brooklynissa olin kokenut sarjan pelottavia unissakävelyjaksoja, mutta en vain uskonut niiden olevan vakavia. Seisoin sängylläni ja yritin taistella lentäviä sakaaleja vastaan, ja olin pudonnut kirjahyllyltä olohuoneessani, joka unessani oli olympiapalkintopalkinto. Silti luulin olevani liian kiireinen mennäkseni lääkäriin. Yhdellä Washingtonin osavaltion matkalla esiintyin viidessä korkeakoulussa neljässä päivässä. Valvoin myöhään, pakkomielle sodan kaapeliuutisista ja söin pizzaa sängylläni ollessani Internetissä juuri ennen nukkumaanmenoa. Sinä yönä melkein kuolin, kun hyppäsin hotellin ikkunasta läpi unissani. Silloin tapasin uniasiantuntijan ja minulla diagnosoitiin REM-käyttäytymishäiriö. Suurimmaksi osaksi olen pystynyt hallitsemaan näitä jaksoja lääkkeillä ja käyttäytymismuutoksilla. Arvostan ehdottomasti enemmän oikeanlaisen unen merkitystä.

Nopeasti eteenpäin tästä ikkunasta hyppäämisen kokemuksesta ja asua Macyn myymälässä viikon ajan Downy's Clean Sheet Challengea varten. Kuinka pääsit sinne? Miksi teit sen?



Ymmärtääkseni Downyn ihmiset tunsivat työni. Olin esittänyt ohjelman nimeltä Sleepwalk With Me ja kirjoittanut samannimisen kirjan. Luulen, että he näkivät luonnollisen yhteyden Clean Sheet Week -haasteeseensa, mutta samaan aikaan he huomauttavat aina nopeasti, että heidän puhtaat lakanansa eivät paranna vakavia unihäiriöitä. Puhtaat lakanat voivat kuitenkin auttaa sinua saamaan paremmat yöunet. Joten voin liittyä siihen. Vaimoni ensimmäinen reaktio oli: Et tee sitä, mutta lopulta Proctorin ja Gamblen ihmiset tekivät kaikkensa tehdäkseen kokemuksesta mahdollisimman turvallisen.



Millaista oli asua Macy'sissa viikon ajan ja kuinka nukuit?

Surrealistinen on hyvä sana. Väsymys on toinen. Sänky oli varmasti mukava ja puhdas, mutta se oli hieman äänekäs, ja vain yksi ohut lasi erotti minut 34th Streetistä. Joskus kuulin ihmisten kävelevän ikkunasta ja puhuvan äänekkäästi siitä, etten todellakaan ollut siellä. Se oli vaikea osa, koska en voinut vain juosta ulos ja todistaa heidän olevan väärässä. Ja minä halusin. Hanki uusimmat tiedot unessa uutiskirjeestämmeSähköpostiosoitettasi käytetään vain gov-civil-aveiro.pt-uutiskirjeen vastaanottamiseen.
Lisätietoja löytyy tietosuojakäytännöstämme.

Mitkä olivat ikimuistoisimpia hetkiäsi?



Nautin todella vuorovaikutuksesta newyorkilaisten kanssa kadulla sekä Downy-superfanien kanssa, jotka postaisivat Facebook-tapahtumasivustolla. Kerran puhuin vanhemman aasialaisen herrasmiehen kanssa kadulla paksulla aksentilla, ja tämä lähetettiin Facebookin live-syötteessä. Ja joku Facebook tapahtumasivulla kirjoitettiin jotain sellaista, että tule, Mike, tuo mies on niin räikeä stereotypia. Odotan sinulta enemmän. Se oli hysteeristä, koska tämä oli todellinen newyorkilainen. Emme antaneet hänen osuuttaan ja antaneet hänelle lauseita. Toinen mieleenpainuva hetki tuli naiselta nimeltä Gadget Trish, joka tuli ikkunasta kahdesti. Ensimmäisellä vierailullaan hän serenoi minulle Michael Jacksonin laululla, mikä oli mukavaa. Mutta toisella vierailullaan hän palasi Michael Jacksonin kappaleen kanssa, jonka sanat oli muokattu täysin uudelleen Downy-tapahtumaan. Se oli todella hauska, mutta todella ajattelevainen ja kannustava.

Mitä erityistä haluaisit jakaa lukijoillemme – unesta tai muusta?

suon ääni perheen kaveri

Clean Sheet Week -kampanja oli erittäin hauska. Yhden viikon elämässäni nukuin kuin se olisi työni. Monet ihmiset, joilla on unihäiriöitä, kysyvät minulta neuvoja, mutta en ole minkäänlainen asiantuntija. Joten käsken heitä aina menemään lääkäriin tai lukemaan tämän suuren kirjan nimeltä The Promise of Sleep, jonka on kirjoittanut tohtori Dement, joka on yksi unilääketieteen isistä. Voit myös nukahtaa lukemalla kirjaani. en loukkaannu.

Sleepwalk With Me and Other Painfully True Stories on saatavilla osoitteessa Barnes & Noble, Amazon.com ja kaikkialla, missä hienoja kirjoja myydään. Miken uusi komediaalbumi Sleepwalk With Me Live ilmestyy tänä keväänä Comedy Central Recordsilta. Miken uusi show, My Girlfriend’s Boyfriend, alkaa 18. maaliskuuta Barrow Street Theatressa New Yorkissa. Lisätietoja on saatavilla osoitteessa www.girlfriendsboyfriend.com . Lue lisää National Sleep Foundationin Bedroom Poll -kyselystä.

  • Oliko tästä artikkelista apua?
  • Joo Ei

Mielenkiintoisia Artikkeleita